Zahnreinigung & Prophylaxe
Gesunde Zähne beginnen mit guter Vorsorge:
Die regelmässige Prophylaxe ist ein zentraler Bestandteil moderner Zahnmedizin. Ziel ist es, Zahnkrankheiten wie Karies und Parodontitis vorzubeugen, bevor sie entstehen. Eine professionelle Zahnreinigung ergänzt Ihre tägliche Mundhygiene optimal und sorgt für langfristig gesunde Zähne und Zahnfleisch.
Was ist eine professionelle Zahnreinigung (PZR)?
Bei der PZR werden harte und weiche Beläge, Zahnstein und Verfärbungen entfernt auch an Stellen, die Sie zu Hause mit Zahnbürste und Zahnseide nicht erreichen.
Unsere speziell geschulten Prophylaxe-Fachkräfte reinigen Ihre Zähne gründlich, sanft und schonend.
Ablauf der Zahnreinigung:
- Gründliche Untersuchung der Mundgesundheit
- Entfernung von Zahnstein und Belägen mit Ultraschall und Handinstrumenten
- Reinigung der Zahnzwischenräume
- Politur für glatte, saubere Zahnoberflächen
- Fluoridierung zum Schutz vor Karies
- Persönliche Tipps zur Zahnpflege zu Hause
Ihre Vorteile:
- Schutz vor Karies und Zahnfleischentzündung
- Saubere, glatte und hellere Zähne
- Frischer Atem
- Längerer Erhalt von Implantaten, Kronen und Brücken
- Senkung des Risikos für Parodontitis und Zahnverlust
Wie oft ist eine Zahnreinigung sinnvoll?
Wir empfehlen in der Regel alle 6 Monate eine professionelle Zahnreinigung. Bei erhöhtem Risiko z. B. bei Parodontitis oder Implantaten kann auch eine vierteljährliche Reinigung sinnvoll sein.
Vorsorge lohnt sich
Mit regelmässiger Prophylaxe investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Zähne und vermeiden teure Behandlungen in der Zukunft.
PZR steht für Professionelle Zahnreinigung.
Es handelt sich dabei um eine intensive Reinigung der Zähne durch speziell geschultes Fachpersonal in der Zahnarztpraxis. Ziel ist es, Beläge, Zahnstein und Bakterien gründlich zu entfernen, auch an Stellen, die man beim täglichen Zähneputzen nicht erreicht.
Was passiert bei einer PZR?
Bei der professionellen Zahnreinigung werden:
- Zahnstein und Beläge entfernt
- Verfärbungen (z. B. durch Kaffee, Tee oder Nikotin) beseitigt
- Die Zahnzwischenräume gereinigt
- Die Zähne poliert, damit sich weniger Beläge anlagern
- Zum Schluss die Zähne mit Fluorid behandelt, um sie zu stärken
Vorteile der PZR:
- Vorbeugung von Karies und Zahnfleischentzündungen
- Frischer Atem
- Saubere, glatte und oft hellere Zähne
- Längerer Erhalt von Zähnen, Kronen und Implantaten
Wie oft?
In der Regel wird die PZR alle 6 Monate empfohlen. Bei erhöhtem Risiko (z. B. Parodontitis, Implantate, feste Zahnspangen) auch häufiger.
Zahnpflege zu Hause
Die Basis für gesunde Zähne und ein strahlendes Lächeln
Eine gute Zahnpflege beginnt nicht beim Zahnarzt, sondern zu Hause. Mit der richtigen täglichen Routine können Karies, Zahnfleischentzündungen und andere Erkrankungen effektiv verhindert werden. So bleiben Zähne und Zahnfleisch dauerhaft gesund und teure Behandlungen werden oft überflüssig.
Was ist eine professionelle Zahnreinigung (PZR)?
Bei der PZR werden harte und weiche Beläge, Zahnstein und Verfärbungen entfernt auch an Stellen, die Sie zu Hause mit Zahnbürste und Zahnseide nicht erreichen.
Unsere speziell geschulten Prophylaxe-Fachkräfte reinigen Ihre Zähne gründlich, sanft und schonend.
Die wichtigsten Bausteine der häuslichen Zahnpflege:
Zweimal täglich Zähne putzen
Am besten morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen – jeweils mindestens 2 Minuten lang. Verwende eine fluoridhaltige Zahnpasta, um den Zahnschmelz zu stärken.
Zahnzwischenräume reinigen
Zahnseide oder Interdentalbürsten sind wichtig, um Speisereste und Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen , wo die Zahnbürste nicht hinkommt.
Zunge reinigen
Auch auf der Zunge sammeln sich Bakterien. Eine tägliche Reinigung mit einem Zungenschaber oder einer Zahnbürste kann Mundgeruch vorbeugen.
Mundspülung ergänzend einsetzen
Antibakterielle Mundspülungen können zusätzlich helfen, Bakterien zu reduzieren, sie ersetzen aber nicht das Zähneputzen.
Zuckerarme Ernährung
Zucker fördert die Entstehung von Karies. Eine bewusste Ernährung mit wenig Zucker und säurearmen Getränken schützt die Zähne nachhaltig.
Zusätzliche Tipps:
- Zahnbürste alle 6–8 Wochen wechseln
- Elektrische Zahnbürsten reinigen oft gründlicher als Handzahnbürsten
- Regelmässige professionelle Zahnreinigungen beim Zahnarzt wahrnehmen (etwa alle 6 Monate)
Fazit:
Die richtige Zahnpflege zu Hause ist einfach, aber entscheidend. Wer täglich gründlich reinigt, tut viel für die eigene Gesundheit, spart Kosten und sorgt für ein sicheres, sauberes Lächeln.
Mundspülung sinnvoll oder überflüssig?
Ergänzung zur Zahnpflege, kein Ersatz
Mundspülungen werden oft als schnelle Lösung für frischen Atem oder bessere Mundhygiene beworben. Doch wie sinnvoll ist ihre Anwendung wirklich und worauf sollte man achten?
Was ist eine Mundspülung?
Mundspülungen sind flüssige Lösungen, die zur Ergänzung der täglichen Zahnpflege verwendet werden. Sie enthalten je nach Produkt verschiedene Wirkstoffe wie Fluorid, antibakterielle Substanzen oder ätherische Öle. Es gibt sie rezeptfrei in Apotheken, Drogerien oder Supermärkten für verschiedene Bedürfnisse.
Vorteile von Mundspülungen:
- Frischer Atem
- Reduzierung von Bakterien in schwer erreichbaren Bereichen
- Kariesprophylaxe durch Fluorid
- Unterstützung bei Zahnfleischproblemen (z. B. Gingivitis, Parodontitis)
- Praktisch für unterwegs oder bei eingeschränkter Mundhygienefähigkeit
Grenzen und Risiken:
- Mundspülung ersetzt nicht das Zähneputzen oder die Zahnzwischenraumreinigung
- Einige Produkte enthalten Alkohol für Kinder oder empfindliche Personen ungeeignet
- Übermässige Anwendung kann die Mundflora aus dem Gleichgewicht bringen
- Bei chronischen Zahnfleischproblemen nur in Absprache mit dem Zahnarzt verwenden
Wann ist eine Mundspülung sinnvoll?
- Bei erhöhtem Kariesrisiko (z. B. durch Brackets, feste Zahnspangen)
- Nach operativen Eingriffen zur Unterstützung der Heilung
- Bei Mundgeruch, als Ergänzung zur Zungenreinigung
- Zur Vorbeugung oder Unterstützung bei Zahnfleischentzündungen
Fazit:
Mundspülungen können eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Mundhygiene sein, vor allem bei besonderen Bedürfnissen. Wichtig ist jedoch: Sie ersetzen keine Zahnbürste und keine Zahnseide. Bei Unsicherheiten oder speziellen Anforderungen empfiehlt sich eine Beratung durch zahnmedizinisches Fachpersonal.